如何护理面部痤疮

文章来源：南宁肤康医院更新时间：2022-05-26

　　痤疮是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。随着青春期的到来，由于生活、饮食的各种习惯的问题，从而导致了痘痘反复增长，很大的影响到了我们面部的美观，有时候还会导致自己很自卑的心里因素，因此我们要正确的认识到青春痘的成因，才能更好地战痘到底。

　　1、精神、心理因素很重要:不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持乐观、合理的治疗。

　　2、饮食方面:要注意"四少一多"，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃"发物"(如狗羊肉等)，适当吃凉性蔬菜、水果，也防过量后引起胃病。

　　3、生活方面:不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。

　　温馨提示：上面为大家介绍了青春痘的病因，希望大家能够对这些病因做好预防的工作，防止这些病因出现在我们的身上，给我们带来不便的影响。